Tính Ngày Rụng Trứng Để Tránh Thai

     

Nhiều chị em thiếu phụ vẫn tất cả thói quen sử dụng thuốc kiêng thai tuy nhiên không nghe biết những ảnh hưởng có thể xảy ra lúc còn nhiều phương án ngừa thai tự nhiên, kết quả mà không nguy hiểm. Đó là cách tính ngày rụng trứng nhằm tránh thai.

Bạn đang xem: Tính ngày rụng trứng để tránh thai


Tính ngày né thai theo chu kỳ kinh nguyệt giúp khẳng định những ngày nào vào tháng bạn có chức năng mang thai tối đa để tránh quan hệ. đo lường và thống kê thời điểm rụng trứng không chỉ có canh ngày thụ bầu mà còn hỗ trợ bạn canh ngày có thể quan hệ mà không biến thành “dính bầu”.

Làm thay nào tính ngày rụng trứng để tránh có thai?

Tính toán chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai tự nhiên và thoải mái tiến hành bằng cách kết hợp các thông tin về chu kỳ, nhiệt độ độ cơ thể và quan sát dịch tiết cửa mình để biết được mình bao gồm đang trong ngày dễ thụ thai giỏi không. Khi đã có tác dụng quen với việc này rồi, chúng ta cũng có thể canh ngày rụng trứng đúng đắn để có giải pháp tránh thai an toàn.

1. Chú giải lại chu kỳ luân hồi kinh nguyệt cũng là một cách để ghi ghi nhớ ngày tất cả thai

Trước hết, bạn phải ghi chú lại chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của mình, thường là 28 – 32 ngày. Ngày trước tiên sẽ là ngày đầu tiên hành kinh. Ngày đồ vật bảy trứng vẫn trong quá trình sẵn sàng để phóng ưa thích ra từ buồng trứng và kết phù hợp với các tinh binh. Từ ngày 11 – 21 là giai đoạn rụng trứng khi hooc môn trong khung hình sẽ kích thích quá trình phóng trứng khỏi buồng trứng. Trứng di chuyển qua vòi trứng trở về phía tử cung và sẵn sàng chuẩn bị để thụ tinh trong khoảng 12 – 24 giờ. Đây là quy trình mà chúng ta dễ mang bầu nhất. Trứng thụ tinh khi tinh trùng kết phù hợp với trứng. Sau đó, trứng thụ tinh dính vào lớp lót của tử cung và ban đầu phát triển thành thai nhi. Nếu không được thụ tinh, trứng có khả năng sẽ bị vỡ. Nếu mang đến ngày 28 mà lại trứng vẫn không được thụ tinh, nồng độ hooc môn trong khung hình sẽ giảm xuống, làm bong lớp lót tử cung và bắt đầu hành kinh.

Chu kỳ gớm nguyệt của mọi cá nhân là không giống nhau. Thông thường, số ngày trước khi rụng trứng xê dịch từ 13 – đôi mươi ngày. Tuy nhiên, số ngày tiếp theo rụng trứng của thiếu phụ giống nhau và dao động khoảng 12 – 16 ngày từ thời gian phóng trứng cho tới ngày hành kinh.

Sau khi rụng trứng chỉ hoàn toàn có thể sống được trong vòng 24 giờ. Về phương diện lý thuyết, nhằm không với bầu, bạn có thể quan hệ nhưng mà không sử dụng phương án ngừa bầu (không cần mang bao cao su) sau khoản thời gian trứng rụng 1 ngày. Nhưng lại để đảm bảo an toàn, bác sĩ khuyên chúng ta nên kéo dãn khoảng 2 – 3 ngày vì giám sát và đo lường thời điểm rụng trứng chỉ mang ý nghĩa chất tương đối.

2. Sử dụng phương pháp đo ánh sáng để khẳng định ngày rụng trứng

Phương pháp đo nhiệt độ cơ thể nhằm giúp đỡ bạn xác định sự chuyển đổi nhiệt độ cơ thể khi rụng trứng và bảo trì cho đến chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo. Bạn cũng có thể theo dõi sự thay đổi nhiệt độ của khung người bằng biểu vật dụng nhiệt độ.

Nhiệt độ khung hình thường sụt giảm khi rụng trứng. Sau khoản thời gian rụng trứng 24 tiếng, nhiệt độ cơ thể bạn sẽ duy trì ở tầm mức này vào một vài ngày. Trước khi rụng trứng, nhiệt độ độ bình thường của khung hình dao cồn từ 36,1 – 36,4°C. Sau đó, sức nóng độ có thể tăng lên 36,4 – 37°C.

Xem thêm: Học Phí Trường Đại Học Ngoại Ngữ Đà Nẵng Học Phí Năm Học 2021


Bạn hoàn toàn có thể theo dõi ánh nắng mặt trời cơ thể bằng cách đo nhiệt độ độ cơ thể mỗi buổi sáng sớm cùng một thời điểm trước khi ra khỏi giường. Sau đó, đánh dấu tất cả đều số liệu này với lập thành một biểu đồ. Biểu thiết bị này để giúp bạn dự kiến ngày rụng trứng trong chu kỳ tiếp theo. Thời gian trứng đã rụng là mốc bình an để các bạn quan hệ.

3. Làm nuốm nào để theo dõi dịch ngày tiết âm đạo?

Theo dõi dịch tiết âm đạo là theo dõi và quan sát lượng hóa học nhầy đổi khác theo từng chu kỳ. Trong 28 ngày diễn ra của chu kỳ luân hồi đến ngày sản phẩm 5 sau khi hành kinh thường có 3 – 4 ngày “khô”. Sau đó, lượng chất nhầy cổ tử cung tăng lên hàng ngày và kéo dãn dài trong 9 ngày. ở đầu cuối sẽ là ngày “ẩm ướt” nhất. Khi đụng vào phần nhiều chất nhầy đó bạn sẽ cảm thấy trơn, trong, co giãn tựa như tròng trắng trứng. Nếu cơ thể tiết ra ít chất nhầy, các bạn sẽ khó thụ tinh được. Hiện tượng rụng trứng đang xảy ra trong khoảng 1 – 2 ngày khi cơ thể bạn tiết nhiều chất nhầy nhất.

Bạn yêu cầu nhớ rằng không nên sử dụng thuốc khử tinh trùng xuất xắc thụt rửa cơ quan sinh dục nữ khi vận dụng cách tính ngày để tránh bầu vì có thể tăng nguy cơ tiềm ẩn nhiễm trùng cùng làm biến hóa hình thái của dịch máu âm đạo.

Hiệu trái của vấn đề tính ngày rụng trứng nhằm tránh có thai

*

Bạn hoàn toàn có thể đạt kết quả 90% khi chúng ta sử dụng phương thức này một cách đúng mực và hay xuyên. Mặc dù nhiên, mức độ công dụng còn phụ thuộc vào vào việc theo dõi cơ thể, hạn chế quan hệ dục tình hoặc thực hiện các phương thức ngừa thai không giống đang trong thời gian rụng trứng. Phương thức này không gây ra ngẫu nhiên tác dụng phụ nào cũng giống như rất bình an cho sức khỏe của bạn.

Phương pháp này khá tiết kiệm túi tiền cho mái ấm gia đình và gần như miễn phí. Bạn có thể mua sức nóng kế nhằm đo sức nóng độ khung người tại tiệm dung dịch tây hay nhà hàng siêu thị với giá vô cùng rẻ. Bộ luật để tính ngày rụng trứng cũng có giá không thực sự cao. Quanh đó ra, bạn cũng có thể sử dụng lịch riêng để ghi lại và ghi chú thông tin về chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của mình. Bạn có thể tải miễn phí những ứng dụng theo dõi sức khỏe trên mạng internet.

Những ưu cùng nhược điểm của giải pháp ngừa thai tự nhiên

Biện pháp đề phòng thai tự nhiên không tốn hèn như các biện pháp phòng ngừa thai khác. Nó cũng có các ưu cùng nhược điểm riêng.

Xem thêm: Cảm Nhận Về Nhân Vật Lục Vân Tiên Cứu Kiều Nguyệt Nga, Lục Vân Tiên Cứu Kiều Nguyệt Nga


1. Ưu điểm

thiếu phụ thường không thực hiện thuốc hay các phương thức kích say mê hormone chúng ta không đề xuất làm giấy tờ thủ tục hay phương pháp theo yêu mong của bác sĩ.

2. Nhược điểm

Với phương thức này, bạn khó hoàn toàn có thể tính đúng đắn thời gian rụng trứng và hoàn toàn có thể làm tăng nguy cơ tiềm ẩn mang thai xung quanh ý muốn. Đôi lúc các phương pháp tự nhiên không hiệu quả cao như những biện pháp kị thai khác. Nếu bạn sử dụng phương pháp đếm ngày rụng trứng, chúng ta cần sẵn sàng bộ phương tiện kiểm tra rụng trứng. Mặc dù nhiên, bộ lý lẽ này có giá cả khá cao. Nếu bạn tránh thai bằng phương pháp này, thiếu phụ sẽ không được dục tình tình dục vào thời hạn nhất định vào tháng. Điều này rất có thể gây cảm hứng khó chịu cho tất cả hai.

Bằng việc lưu ý đến kỹ đầy đủ ưu với nhược điểm trên, bạn có thể tiến hành vận dụng biện pháp đề phòng thai tự nhiên này nhằm tránh sở hữu thai ngoại trừ ý mong muốn nhé.