THEO DÕI CHU KỲ KINH NGUYỆT
Thói quen thực hiện ứng dụng theo dõi chu kỳ luân hồi kinh nguyệt là phương pháp giúp bạn thuận lợi biết được khi nào ngày dâu sẽ đến hoặc ngày tương thích để thụ thai.
Một trong những ứng dụng mà hầu như thành viên làm sao của phái đẹp cũng buộc phải đến trong dế yêu thông minh của chính mình là phầm mềm theo dõi chu kỳ luân hồi kinh nguyệt. Ứng dụng này đó là kim chỉ nam, giúp đỡ bạn biết được mình sẽ trong tiến trình rụng trứng xuất xắc ngày đèn đỏ còn bí quyết bao xa.
Bài viết sau, Hello Bacsi sẽ giới thiệu đến các bạn những vận dụng theo dõi chu kỳ luân hồi kinh nguyệt đầy xuất xắc ho với hữu ích. Mời các bạn cùng tham khảo!
Lợi ích của vận dụng theo dõi chu kỳ luân hồi kinh nguyệt
Bất kỳ ai từng tự theo dõi chu kỳ kinh của bản thân rất nhiều biết rằng toàn cục quá trình không còn dễ dàng. Điều này phân tích và lý giải cho lý do tại sao việc tìm kiếm kiếm những ứng dụng theo dõi chu kỳ luân hồi kinh nguyệt là ý tưởng rất là hợp lý.
Ngay cả lúc chu kỳ của người sử dụng đều đặn thì vẫn sẽ xuất hiện thêm với một loạt gần như triệu chứng đi kèm theo như đổi khác tâm trạng, nhọt trứng cá, đau nhức nắm vú và vô vàn các tình trạng không giống nữa.
Mặt khác, nếu bạn đang phải đối mặt với những vấn đề tạo thành như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung hoặc hội hội chứng buồng trứng nhiều nang (PCOS) thì việc hiểu càng tỉ mỉ về chu kỳ luân hồi càng nhiều càng tốt sẽ đưa về những tác dụng lớn.
Và vớ nhiên, nếu bạn đang có ý định mang bầu hoặc tránh thai, vấn đề biết thông tin về thời gian rụng trứng rất có thể giúp cho mục đích này dễ dãi đạt được.
Tìm hiểm thêm phương pháp tính ngày rụng trứng nhằm tránh bầu
Giới thiệu 5 ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt
1. Flo
Flo là giữa những ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt thông dụng nhất. Chúng ta cũng có thể lưu lại chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của bản thân trên vận dụng và sử dụng nó để dự đoán các thay đổi trong khung hình như thời điểm ban đầu xuất huyết làm việc kỳ kinh tiếp theo.
Flo cập nhật hơn 70 triệu bệnh trong một chu kỳ kinh nguyệt, bao hàm đầy hơi, nhức bụng đổi khác tâm trạng và unique giấc ngủ… những yếu tố này hoàn toàn có thể giúp bạn khẳng định những triệu hội chứng ở chu kỳ luân hồi của bản thân. Xung quanh ra, vận dụng còn thiết lập một cộng đồng những người tiêu dùng mà chúng ta có thể trò chuyện về những vấn đề sức mạnh sinh sản cùng tình dục, đồng thời có nhiều câu đố, bài báo và thông tin chi tiết mà bạn có thể đọc để xem thêm về khung người của mình.
Bạn đang xem: Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt
Bên cạnh rất nhiều tính năng khá nổi bật như trên, nhiều bà bầu cũng review rằng bạn cũng có thể biến ứng dụng này thành một công cụ theo dõi kỳ mang thai nếu update rằng nhiều người đang mang bầu hoặc trễ kinh.
2. Ứng dụng theo dõi chu kỳ luân hồi kinh nguyệt Eve
Trong nhiều trường hợp, các ứng dụng theo dõi chu kỳ luân hồi kinh nguyệt hoàn toàn có thể đang nỗ lực “‘giao tiếp” với người tiêu dùng bằng những chủ đề sở hữu thai hoặc né thai tuy thế Eve lại có phần khác biệt. Ứng dụng này có tương đối nhiều tính năng theo dõi chu kỳ thường nhật cùng với câu hỏi khuyến khích update hàng ngày, nói nhở chúng ta theo dõi các triệu chứng của bạn dạng thân và nhấn mạnh vào việc theo dõi kinh nguyệt vì chưng chúng tương quan đến cuộc sống tình dục của bạn.
3. Glow
Được tạo thành bởi và một công ty sáng chế ra Eve, Glow là một trong công chũm theo dõi chu kỳ luân hồi được thiết kế cho những người muốn theo dõi những triệu triệu chứng và quá trình rụng trứng để triệu tập vào kỹ năng sinh sản, có thai và quan tâm sau sinh. Hình ảnh của ứng dụng có nhiều màu nhan sắc và bạn cũng có thể theo dõi những triệu chứng, bao gồm cả những chuyển đổi liên quan đến thai kỳ trong cơ thể.
Giống như những ứng dụng khác, chúng ta có thể theo dõi phần đông yếu tố luân chuyển quanh chu kỳ kinh nguyệt như dịch âm đạo, cân nặng nặng, chất lượng giấc ngủ và thân nhiệt. Chúng ta cũng có thể theo dõi trung ương trạng sau sinh sản của mình, điều đó vô thuộc hữu ích. Y như ứng dụng Eve, tin tức này hoàn toàn có thể dễ dàng đồng điệu hóa với vận dụng Health trên iPhone của bạn.
Xem thêm:
Tìm gọi thêm 4 phương pháp tính ngày rụng trứng nhằm sinh nhỏ CHÍNH XÁC tốt nhất
4. Clue: Ứng dụng theo dõi chu kỳ luân hồi kinh nguyệt sử dụng ngôn từ phân biệt giới tính
Clue bao gồm giao diện tốt vời, dễ sử dụng và được thịnh hành khá rộng rãi. Theo các nhà phát triển, bạn có thể dự đoán chu kỳ của chính bản thân mình lên đến tía tháng sau đây (ngang bằng với nhiều ứng dụng khác). Các người reviews cũng mê thích nội dung sức khỏe sinh sản và tình dục có trên ứng dụng, bao gồm podcast có tên Hormonal, tìm hiểu cách hormone tác động ảnh hưởng đến khung người và quả đât xung quanh bọn chúng ta.
Xem thêm: Game Khó Nhất Thế Giới - Top 18 4 Mới Nhất 2022
Ngoài ra, ứng dụng sử dụng ngôn từ phân biệt nam nữ để bảo vệ rằng nó hỗ trợ ngẫu nhiên ai đang sẵn có kinh nguyệt. Một người nhận xét đã đề cập rằng ưu điểm của vận dụng này là Clue không giả vờ rằng những chu kỳ khiếp nguyệt đều giống nhau. Và, hệt như nhiều ứng dụng thịnh hành khác, tin tức về chu kỳ có thể được đồng bộ hóa cùng với ứng dụng sức mạnh trên iPhone của bạn.
5. Natural Cycles
Trước khi mày mò thế mạnh của ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt này thì Natural Cycles là giữa những ứng dụng hiếm hoi về mục đích kiểm soát điều hành sinh sản được FDA (Cục thống trị Thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ) chấp thuận. Thói quen theo dõi sự rụng trứng (cho dù bởi ứng dụng hay như là một số phương pháp khác) như một hình thức phòng tránh thai còn được biết đến như một phương pháp nhận biết khả năng sinh sản cùng Natural Cycles là 1 trong lựa chọn phù hợp để theo dõi chu kỳ luân hồi của bạn.
Ứng dụng đi kèm theo với một nhiệt kế có thể chấp nhận được bạn đo sức nóng độ cơ thể cũng như có thể ghi lại chổ chính giữa trạng, thói quen và các triệu chứng của bản thân mình trong ứng dụng. Với toàn bộ thông tin này, ứng dụng sẽ dự đoán thời điểm rụng trứng của bạn.
Trên đấy là những ứng dụng theo dõi chu kỳ luân hồi kinh nguyệt mà nội dung bài viết gợi ý mang lại bạn. Không tính ra, nếu như muốn dự đoán ngày rụng trứng hoặc chu kỳ luân hồi kinh nguyệt, tham khảo thời cơ thụ bầu hoặc kiêng thai tức thì mà không cần thiết phải tải ứng dụng thì hoàn toàn hoàn toàn có thể truy cập vào cách thức tính ngày rụng trứng được cải tiến và phát triển bởi Hello Bacsi. Trên đây, các bạn sẽ biết được thời điểm thích hợp để thụ thai, kiêng thai hoặc tìm hiểu thêm các thắc mắc thường chạm mặt về sự việc liên quan.