Việc lưu giữ lượng đàng nhập ngày tiết của người sử dụng ở tầm mức tối ưu là một trong những nguyên tố cần thiết trong những công việc quản lý và vận hành sức mạnh trao thay đổi hóa học của người sử dụng. Vậy cách sử dụng bảng quy đổi đàng huyết thế nào nhằm trấn áp lượng đàng nhập máu? Hãy nằm trong thăm dò hiểu qua chuyện nội dung bài viết tiếp sau đây.
Nếu các bạn mới nhất chính thức dùng CGM hoặc BGM nhằm bám theo dõi cường độ của tôi, việc hiểu cơ hội đo lượng đàng nhập ngày tiết rất có thể giúp cho bạn đơn giản và dễ dàng phân tích và lý giải sản phẩm của tôi và giúp cho bạn đơn giản và dễ dàng triệu tập rộng lớn nhập việc đạt được những tiềm năng sức mạnh của tôi. Chúng tôi tiếp tục trình diễn sự khác lạ thân thích từng phiên đo lượng đàng nhập ngày tiết, cùng theo với cơ hội gọi bảng quy đổi đàng huyết.
Bạn đang xem: đổi micromol/l sang mg/dl
Bảng quy đổi đàng huyết, như thương hiệu của chính nó, là một trong những bảng nhì cột hiển thị sự quy thay đổi chỉ số đàng huyết kể từ đơn vị chức năng này lịch sự đơn vị chức năng không giống.
Ở một phía, các bạn sẽ thấy list nút đàng huyết được đo vày miligam bên trên decilit (hoặc mg/ dL), được dùng thịnh hành. Mặt không giống, các bạn sẽ thấy nút đàng huyết tính vày milimol bên trên lít (hoặc mmol/ L), được dùng bên trên những tập san nó khoa và những vương quốc như Vương quốc Anh.
Bảng quy đổi đàng huyết được thiết lập nhằm những độ quý hiếm đàng huyết không giống nhau cho từng đơn vị chức năng được liệt kê sát bên độ quý hiếm quy thay đổi của bọn chúng, giúp cho bạn đơn giản và dễ dàng quy đổi và biểu diễn giải phép tắc đo của tôi một cơ hội nhanh gọn.
Một số bảng cũng rất có thể bao hàm một cột bổ sung cập nhật mang lại nút A1C, được dùng nhằm đo nút đàng tầm của người sử dụng nhập một khoảng chừng thời hạn dài hơn nữa.
2. Cách gọi bảng quy đổi đàng huyết
Việc phân tích và lý giải một bảng quy đổi đàng huyết thông thường khá giản dị. Tuy nhiên, việc hiểu nút đàng huyết tăng thêm ý nghĩa thế nào so với sức mạnh của người sử dụng là vấn đề rất có thể rất cần được thăm dò hiểu tăng một ít.
Nếu các bạn vẫn đo lượng đàng nhập ngày tiết của tôi vày một trang bị như CGM, các bạn sẽ với cùng một độ quý hiếm được xem vày mg/ dL hoặc mmol/ L.
Nếu bạn phải quy đổi số đo của tôi kể từ phép tắc đo này lịch sự phép tắc đo không giống, bạn cũng có thể chỉ việc xem thêm bảng quy đổi đàng huyết của tôi. Sau cơ, các bạn sẽ rất có thể tương quan độ quý hiếm của tôi với số tương tự nhập đơn vị chức năng không giống.
3. Những điều cần thiết cần thiết coi xét
Điều cần thiết là nên hiểu những độ quý hiếm đàng huyết không giống nhau rất có thể tác động thế nào cho tới sức mạnh của người sử dụng, vì như thế lượng đàng nhập ngày tiết cao hoặc thấp rất có thể với tác dụng nguy hiểm cho tới sức mạnh trao thay đổi hóa học và sức mạnh tổng thể của bạn:
Các độ quý hiếm đàng huyết đói, đàng huyết được demo sau 8 - 12 giờ không ăn uống, và ý nghĩa:
- Bình thường: 3.9 cho tới 5.4 mmol/l (70 - 99 mg/dL).
- Tiền tè dỡ đường hoặc rối loàn đàng huyết đói: 5.5 cho tới 6.9 mmol/l (100 - 125 mg/dl).
- Đái dỡ đường: 7.0 mmol/L (126 mg/dL) hoặc cao hơn nữa.
- Hạ đàng huyết: bên dưới 3.9 mmol/L (< 70 mg/dL).
Mặc cho dù độ quý hiếm đàng huyết thông thường rất có thể không giống nhau một ít so với từng người, tuy nhiên với một số trong những phạm vi chúng ta nên biết rất có thể giúp cho bạn xác lập coi lượng đàng nhập ngày tiết của người sử dụng với tối ưu hay là không.
3.1. Chỉ số đàng huyết kể từ 70 cho tới 99 mg/ dl
Mức đàng huyết kể từ 70 cho tới 99 mg/ dL, hoặc 3,9 cho tới 5,5 mmol/ L, được xem như là thông thường so với người rộng lớn ko vướng bệnh đái đường. Một số mái ấm nghiên cứu và phân tích vẫn tranh biện về một phạm vi tối ưu nghiêm ngặt rộng lớn là 70 cho tới 90 mg / dL, nhập cơ những nghiên cứu và phân tích vẫn cho rằng những cá thể với nguy cơ tiềm ẩn cách tân và phát triển chi phí đái đàng hoặc đái đàng loại 2 thấp rộng lớn.
Mặc cho dù những nút này được xem như là tối ưu, sự xê dịch là thông thường và một số trong những cá thể rất có thể cách tân và phát triển mạnh ở những độ quý hiếm đàng huyết không giống nhau nhập phạm vi này. Hãy ghi nhớ rằng nhiều nguyên tố rất có thể tác động cho tới lượng đàng nhập ngày tiết của người sử dụng, và cũng có thể có nhiều phương pháp để nâng cấp lượng đàng nhập ngày tiết của người sử dụng bám theo thời hạn.
Tuy nhiên, trước lúc triển khai những thay cho thay đổi đáng chú ý về chính sách thức ăn hoặc lối sinh sống, hãy xem thêm chủ ý của Chuyên Viên nó tế hoặc Chuyên Viên đủ dinh dưỡng nhằm thảo luận về yêu cầu sức mạnh cá thể của người sử dụng.
3.2. Chỉ số đàng huyết kể từ 100 cho tới 125 mg/ dl
Mức đàng huyết khi đói kể từ 100 cho tới 125 mg / dL, hoặc 5,6 cho tới 6,9 mmol / L, được xem như là tăng mạnh và được phân loại là ở ngoài số lượng giới hạn thông thường.
Phạm vi này rất có thể đã cho chúng ta biết hoặc dẫn tới sự khởi điểm của chi phí đái đàng, rất có thể khiến cho các bạn với nguy cơ tiềm ẩn cao hơn nữa cách tân và phát triển căn bệnh đái đàng loại 2, áp suất máu cao, rối loàn lipid máu và những hiện tượng bất lợi không giống.
Những người dân có nút đàng huyết khi đói cao rất có thể mong muốn trao thay đổi với bác bỏ sĩ và Chuyên Viên đủ dinh dưỡng hoặc Chuyên Viên đủ dinh dưỡng về sự thay cho thay đổi lối sinh sống nhằm ổn định tấp tểnh cường độ của mình.
Xem thêm: trời sinh thích em
3.3. Chỉ số đàng huyết đói kể từ 126 mg/ dl
Mức đàng huyết khi đói kể từ 126 mg/ dL (hoặc 7,0 mmol / L) trở lên trên được nhìn thấy ở những người dân vướng căn bệnh đái đàng loại 2. Lượng đàng nhập ngày tiết cao mãn tính rất có thể đã cho chúng ta biết khung người các bạn bị rối loàn công dụng điều tiết glucose nhập ngày tiết.
Chỉ số đàng huyết khi đói cao rất có thể là sản phẩm của hiện tượng kháng insulin, DT, cường độ luyện thể thao thấp hoặc sự phối hợp của một số trong những nguyên tố. Những loại như luyện thể thao nhiều hơn thế và thăm dò plan thức ăn thích hợp mang lại sức mạnh của người sử dụng (chẳng hạn như chính sách ăn kiêng cữ keto không nhiều carb) chỉ là một trong những vài ba điều rất có thể canh ty nâng cấp cường độ của người sử dụng.
Tuy nhiên, nhằm xác lập nguyên vẹn nhân và lựa lựa chọn chữa trị mang lại yêu cầu cá thể, chúng ta nên xem thêm chủ ý của bác bỏ sĩ hoặc Chuyên Viên nó tế.
3.4. Chỉ số đàng huyết bên dưới 70 mg/ dl
Đây là hiện tượng hạ đàng huyết, bạn phải bổ sung cập nhật đàng nhập khung người tức thì ngay tắp lự hoặc cho tới trung tâm nó tế sớm nhất nhằm có được sự chữa trị quan trọng.
4. Sự khác lạ thân thích mg/ dl và mmol/ L
Cả mg/ dL và mmol/ L đều được dùng nhằm đo nút đàng huyết bám theo những cơ hội tương đối không giống nhau. Tuy nhiên, sự khác lạ chủ yếu chỉ giản dị là từng phép tắc đo được dùng ở chống này bên trên trái đất.
Phép đo mmol/ L đo mật độ glucose nhập ngày tiết, hoặc con số phân tử, nhập một lít ngày tiết. trái lại, đơn vị đo đàng huyết mg/ dL đo mật độ, hoặc tỷ trọng thân thích trọng lượng của glucose nhập ngày tiết bên trên lít.
5. Các công thức quan tiền trọng
Biết được sự khác lạ thân thích nhì phép tắc đo không giống nhau này và phương pháp tính toán bọn chúng rất có thể cực kỳ cần thiết khi chúng ta hiểu sâu sắc rộng lớn về lượng đàng nhập ngày tiết và tác động của bọn chúng so với khung người.
Nếu các bạn không tồn tại quyền truy vấn nhập bảng quy đổi đàng huyết, đó là nhì công thức giản dị giúp cho bạn đơn giản và dễ dàng quy đổi thân thích nhì đơn vị chức năng giám sát không giống nhau này.
6. Đổi đàng huyết kể từ mg qua chuyện mmol
1 mmol/ L glucose ngày tiết tương tự với 18 mg/ dL glucose ngày tiết.
Vì vậy, nếu như bạn đang được nỗ lực đổi đàng huyết kể từ mg qua chuyện mmol, bạn cũng có thể nhân độ quý hiếm mg/ dL với 0,0555 để sở hữu giá tốt trị mmol/ L tương tự của đàng huyết.
Dưới đó là một phép tắc tính mẫu:
105 mg/ dL x 0,0555 = 5,77 mmol / LI. Nếu các bạn ghi nhớ lại phạm vi đàng huyết tuy nhiên tất cả chúng ta vẫn thảo luận, độ quý hiếm này tiếp tục rớt vào phạm vi chi phí đái đàng.
7. Đổi đàng huyết kể từ mmol qua chuyện mg
Mặt không giống, nếu như bạn đang được nỗ lực quy đổi kể từ mmol/ L lịch sự mg/ dL, chỉ việc nhân số mmol/ L với 18.
Đây là một trong những đo lường mẫu:
4 mmol / L x 18 = 72 mg / dL đàng huyết.
Xem thêm: vũ động càng khôn
Giá trị này, như tất cả chúng ta vẫn thảo luận trước cơ, tiếp tục nằm trong phạm vi người rộng lớn thông thường.
Nếu các bạn là người bị bệnh đái đàng, hoặc chi phí đái đàng, điều cần thiết là các bạn nên trấn áp lượng đàng huyết của tôi vì như thế lượng đàng nhập ngày tiết quá cao cao nhập thời hạn lâu năm tiếp tục thực hiện tăng nguy cơ tiềm ẩn vướng những biến đổi đái đàng như căn bệnh thận, thương tổn thần kinh trung ương, võng mạc, bệnh tim mạch, đột quỵ đang được cách tân và phát triển.
Để bịa đặt lịch nhà pha bên trên viện, Quý khách hàng phấn khởi lòng bấm số HOTLINE hoặc bịa đặt lịch thẳng TẠI ĐÂY. Tải và bịa đặt lịch nhà pha tự động hóa bên trên phần mềm MyVinmec nhằm quản lý và vận hành, bám theo dõi lịch và bịa đặt hứa hẹn từng khi từng điểm tức thì bên trên phần mềm.
Bình luận