CHU KỲ AN TOÀN CỦA PHỤ NỮ
Có thai kế bên ý ý muốn không những bao gồm thể tác động tới công việc, cuộc sống, làm lỡ số đông mục tiêu, dự định ban sơ của người đàn bà mà còn có thể ảnh hưởng sức khỏe của chị ấy em. Hiện nay, có rất nhiều biện pháp tránh thai không giống nhau, từng cách gồm có ưu, khuyết điểm riêng. Vào đó, phương pháp tính ngày an toàn của nhỏ gái nhằm tránh thai là một phương thức tự nhiên, đơn giản, dễ có tác dụng nhất, ko cần bất cứ phương tiện cung cấp nào khác.
Bạn đang xem: Chu kỳ an toàn của phụ nữ
Tóm tắt nội dung
4 phương pháp tính ngày an ninh của con gái để kị thai6 Các phương thức xác định ngày rụng trứng khác7 Lời kếtPhương pháp tính ngày an toàn của con gái để kiêng thai là gì?
Phương pháp tính ngày bình yên của nhỏ gái, nói một cách khác là cách thức tính kế hoạch là một vẻ ngoài kế hoạch hóa gia đình tự nhiên. Để thực hiện nó, bạn cần theo dõi lịch sử kinh nguyệt của mình để dự đoán thời điểm rụng trứng – đó là thời điểm có tác dụng thụ thai cao nhất. Vày thế, nếu không muốn thụ thai, chị em phụ nữ và bạn đời tri kỷ của mình cần tránh dục tình tình dục hoặc trường hợp có thì nên sử dụng giải pháp tránh thai dự trữ khác một trong những ngày dễ thụ thai.
Ưu điểm của phương pháp tính ngày bình yên của nhỏ gái
Tiết kiệm chi phíKhông bắt buộc dùng thuốc hay ngẫu nhiên phương tiện cung ứng nào khácKhông có chức năng phụ, tương xứng với những đàn bà có tiền sử bệnh lý phức hợp gây hạn chế những lựa chọn phương án tránh thai khácCó thể dừng lại thuận tiện và ngay bất cứ khi nào bạn muốn có bầu lạiNhược điểm của phương thức tính ngày bình an của bé gái
Là giữa những biện pháp ngừa thai kém tác dụng nhất.Không bảo đảm an toàn khỏi những bệnh lây truyền qua đường tình dục nhưchlamydia,herpeshoặcHIVBạn và bạn tình đều nên tham gia vào quy trình này.
Cách tính ngày an ninh của phụ nữ để kị thai
Để tính được ngày an ninh của nhỏ gái, đầu tiên bạn phải cần phải biết được độ dài chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của mình. Độ dài chu kỳ luân hồi kinh nguyệt được tính từ cơ hội ngày hành kinh đầu tiên của kỳ này cho tới ngày trước tiên hành gớm của kì sau. Một chu kỳ kinh nguyệt thông thường sẽ có độ nhiều năm từ 21-35 ngày, vừa phải là 28 ngày. Gồm vài cách để tính ngày an toàn của con gái thường được áp dụng là:
Phương pháp tính lịch truyền thống
Bước 1: Ghi lại độ nhiều năm từ 6 cho 12 chu kỳ kinh nguyệt. Chị em có thể sử dụng lịch, lưu lại số ngày trong mỗi chu kỳ tởm nguyệt – tính từ ngày trước tiên của kỳ khiếp này mang lại ngày thứ nhất của kỳ gớm tiếp theo.
Bước 2: Xác định độ lâu năm của chu kỳ luân hồi kinh nguyệt ngắn tuyệt nhất của bạn. Sau đó, rước tổng số ngày trong chu kỳ ngắn nhất của bạn trừ đến 18. Ví dụ: nếu chu kỳ ngắn nhất của khách hàng dài 27 ngày, hãy đem 27 trừ cho 18 bởi 9. Tức là ngày thiết bị 9 của chu kỳ luân hồi kinh nguyệt là ngày dễ dàng thụ thai đầu tiên. .
Bước 3: Xác định độ nhiều năm của chu kỳ kinh nguyệt dài nhất của bạn. Kế đó, đem tổng số ngày trong chu kỳ dài nhất trừ đến 11.Ví dụ: nếu chu kỳ luân hồi dài nhất của bạn là 32 ngày thì 32 trừ 11 bởi 21. Nghĩa là, ngày máy 21 của chu kỳ luân hồi là ngày sau cùng dễ thụ thai.
Bước 4: Lên planer quan hệ tình dục cẩn trọng trong hồ hết ngày dễ thụ thai. Qua ví dụ trên, nếu như độ dài chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của người sử dụng dao động trong tầm từ 27 cho 32 ngày thì khoảng thời gian dễ thụ thai là từ ngày thứ 9 cho ngày trang bị 21 của chu kỳ. Trừ hầu hết ngày kia đi thì những ngày còn lại là phần đa ngày bình yên của đàn bà để tình dục tình dục. Nhờ vào đó, trường hợp chị em thiếu phụ đang ý muốn tránh thai, đề nghị quan hệ tình dục vào hầu hết ngày an toàn.
Bước 5: Cập nhật dữ liệu hàng tháng.Tiếp tục lưu lại độ dài chu kỳ kinh nguyệt của khách hàng để bảo đảm an toàn bạn đang xác minh đúng ngày thụ thai của mình.
Lưu ý: có tương đối nhiều yếu tố như thuốc, căng thẳng mệt mỏi và bệnh tật tất cả thể ảnh hưởng đến thời khắc rụng trứng thiết yếu xác.Sử dụng phương pháp tính lịch để dự đoán ngày rụng trứng rất có thể không chính xác, quan trọng đặc biệt nếu chu kỳ kinh nguyệt ko đều.
Phương pháp ngày chuẩn
Phương pháp này tác dụng nhất nếu chu kỳ kinh nguyệt mọi từ 26 mang đến 32 ngày.
Xem thêm: 1 Bể Kính Nuôi Cá Dạng Hình Hộp Chữ Nhật, Một Bể Kính Nuôi Cá Dạng Hình Hộp Chữ Nhật
Để sử dụng phương pháp Ngày chuẩn:
Bước 1: Đếm số ngày trong chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của bạn,bắt đầu từ bỏ ngày trước tiên của kỳ ghê là ngày 1. Tiếp tục đếm từng ngày một của chu kỳ cho tới khi chu kỳ tiếp sau bắt đầu.
Bước 2: Áp dụng phương pháp ngày chuẩn
Ngày 8-19 là khoảng thời gian dễ thụ thai.Tránh dục tình tình dục không bình an hoặc kiêng quan hệ nam nữ tình dục để tránh với thai.
Ngày 1 đến ngày sản phẩm công nghệ 7 và từ thời điểm ngày 20 đến cuối chu kỳ là ngày an toàn và rất có thể quan hệ tình dục
Cách tính ngày rụng trứng để tránh thai
Sự rụng trứngxảy ra một lần từng tháng, khoảng chừng 12 mang đến 16 ngày sau khoản thời gian hành kinh. Sự thụ bầu chỉ có thể xảy ra nếu trứng được thụ tinh trong tầm từ 24 mang đến 48 giờ sau thời gian rụng trứng.Tuy nhiên, tinh trùng rất có thể sống cùng tồn tại trong khung hình phụ cô bé đến năm ngày sau thời điểm xuất tinh.Nghĩa là khoảng chừng thời tất cả khả thụ thai có thể kéo lâu năm từ 5 cho 7 ngày đối với số đông phụ nữ. Phụ nữ dễ thụ thai nhất giữa những thời điểm sau:
5 ngày trước lúc rụng trứngNgày rụng trứngTrong vòng 12 cho 24 giờ sau khi rụng trứng.Các phương pháp xác định ngày rụng trứng khác
Chu kỳ gớm nguyệt của mỗi thiếu phụ là khác nhau. Ngoại phương pháp tính ngày thì còn có một số phương pháp để theo dõi chu kỳ luân hồi rụng trứng và tài năng thụ thai của bạn.Sử dụng phối kết hợp các giải pháp sau sẽ nâng cao hiệu quả dự phòng thai:
Phương pháp nhiệt độ
Theo dõinhiệt độ cơ thể của mìnhtrong nhiều chu kỳ.Do sự tăng thêm nội huyết tố, nhiệt độ độ khung người của bạn tạo thêm ngay sau khi rụng trứng.
Phương pháp chất nhầy cổ tử cung
Theo dõi màu sắc, độ dày cùng kết cấu củachất nhầy cổ tử cungđể theo dõi khả năng thụ bầu của mình.Chất nhầy cổ tử cung của công ty trở bắt buộc trong hơn với dai hơn khi bạn rụng trứng.
Nên theo dõi không nhiều nhất 6-12 chu kỳ kinh nguyệt trước khi bước đầu áp dụng các phương thức để đạt kết quả tránh thai tốt nhất.
Lời kết
Ngoài phương thức tính ngày bình yên của phụ nữ dựa theo độ dài chu kỳ luân hồi kinh nguyệt với yếu điểm là độ đúng mực không cao, không phòng ngừa được các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục thì hiện nay, bao gồm rất nhiều phương thức ngừa thai khác có khá nhiều ưu điểm như sử dụng thuốc kị thai, bao cao su, đặt biện pháp tử cung,… bắt buộc tùy vào chứng trạng sức khỏe, tài chính, mục đích ngừa bầu để chọn lọc các phương pháp phù đúng theo hoặc bạn có thể đến gặp gỡ bác sĩ để được tư vấn.
Cảm ơn các bạn đã dành thời hạn để phát âm và mày mò cách tính ngày bình an của con gái giúp kị thai đến phái chị em tại emtc2.edu.vn. Shop chúng tôi rất vinh hạnh tiếp nhận và nhận ra sự tín nhiệm từ các bạn.
Xem thêm:
Bài viết được tìm hiểu thêm bác sĩ và các nguồn tư liệu an toàn và tin cậy trong và quanh đó nước. Mặc dù nhiên, emtc2.edu.vn Team khuyến khích người mắc bệnh hãy tìm với đặt lịch hẹn với bác bỏ sĩ có trình độ chuyên môn tại emtc2.edu.vn nhằm điều trị.
